هالك هوجان لم يشرب بعد الآن ، فقد 40 جنيهاً
أسطورة المصارعة المحترفة و WWE Hall of Famer Hulk Hogan غيرت أسلوب حياته. إنه يشرب ويأكل بشكل صحي ، وهو الآن في طريقه لخسارة 40 رطلاً منذ خروجه من الحلبة.
لقد غير هالك هوجان أسلوب حياته
أثناء ظهوره مؤخرًا في سلسلة “Gym & Fridge” على قناة Men Health ، قام هوجان بجولة في ثلاجته. تحدث عن بعض التغييرات الأكثر إيجابية التي قام بها في حياته. كشف هوجان ، 69 عامًا ، أنه كان يقظًا لمدة ستة أشهر تقريبًا ، واضطر إلى التوقف بعد أن بدأ في استخدام الكحول “لتخدير” نفسه.
قال هوجان: “أنا لا أشرب الكحول على الإطلاق”. “… يجب أن تكون وسيلة لتخديري قليلاً ، لأنني واجهت مجموعة من مشاكل العمل المجنونة والأشياء الشخصية ، وأمسكت نفسي بعد أن كنت أتدرب ، وأصبحت عدوانية للغاية مع الكحول. لذلك كان علي فقط أن أوقفه “.
قال هوجان أيضًا إنه مع اقتراب عيد ميلاده السبعين ، يشاهد أيضًا المزيد مما يأكل. قال النجم أنه منذ حوالي 15 عامًا ، “أغلق جسده نوعًا ما” عليه. بعد العديد من جراحات الركبة وأكثر من 40 عامًا من المصارعة ، كان عليه أن يغير “أسلوب حياته بالكامل”.
“منذ حوالي 15 عامًا ، أغلق جسدي عليَّ نوعاً ما. قال هوجان: “أجريت عدة جراحات في الركبة ، وبعد 40 عامًا تقريبًا من المصارعة ، أغلق جسدي عليّ”. “خضعت لعملية جراحية واحدة في الظهر وتحولت إلى 10 عمليات جراحية للظهر. كلتا الركبتين بحاجة إلى الاستبدال. تم استبدال كلا الوركين. عمليتان جراحيتان على وجهي بسبب كسر تجويفي المداري عدة مرات. وانتهى الأمر بإجراء 25 أو 26 عملية جراحية ، أو عمليتين أخريين ، على مدار 10 أو 12 عامًا.
“لذا فقد غيرت اللعبة بالنسبة لي. لقد جعل كل شيء مختلفًا بالنسبة لي ، وغيرت نمط حياتي بالكامل لأنه في ذلك الوقت ، كنت أعاني من ألم شديد وكبر سنًا وكبرًا لم أستطع تحمل هذا الوزن. عندما تكون مستقرًا ولا تتصارع أو تتحرك كل ليلة ، فمن السهل زيادة الوزن. لذلك ، قررت إنقاص وزني والنزول إلى حوالي 265. في الواقع ، كانت آخر مرة وزني فيها 265 في الصف التاسع “.
